lighten up 放松,变亮。

lighten up 放松,
这个词的本意是使更亮，但一般使用其引申的意思即，轻松一点，当然本意还是可以使用，例如：
The room lightened up with the new paint.
新的油漆屋子变的更亮了
但用的更多是其引申的意思例如：
She is always trying to get her husband to lighten up.
她总是尽力使丈夫心情轻松愉快。

下面是这个词的例子：
1.
Berk said the finding strengthens the advice that everyone lighten up a little to live longer.
Berk说研究证实了轻松愉快使人长寿的观点。

2.
Life is short. Work is hard. Let's lighten up when the mailroom loses a package, OK?
生命苦短，工作辛苦，请对邮件室里丢失一个邮包放轻松一点好吗？